資料詳細

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No	所蔵場所	置き場所	状態	メモ
1	萩原	萩原開架	在架

名称	書誌情報
書名	ﾄｳｼﾂｾｲｹﾞﾝﾆﾃﾝｾﾞﾛ
	糖質制限２．０
副書名	ﾊｰﾄﾞﾜｰｸﾃﾞﾓﾂｶﾚﾅｲｶﾗﾀﾞｵﾂｸﾙ
	ハードワークでも疲れないカラダを作る
著者名１	ﾆｼﾜｷｼｭﾝｼﾞ
	西脇　俊二／著
	弘前大学医学部卒業。ハタイクリニック院長。セミナーや料理教室を開催し、糖質制限の啓蒙活動を行ってきた。テレビドラマ、映画の医療監修でも活躍。著書に「断糖のすすめ」など。
出版者	ｶﾄﾞｶﾜ
	ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版年	201809
分類	498.5
ページ	２０６ｐ
サイズ	１９ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-04-602431-2
価格	1400
内容紹介	正しい糖質制限の結果、手に入るのは、健やかな身体とクリアな頭脳、そして自分をコントロールできているという自己肯定感。これまでの糖質制限の間違いを指摘し、新しい糖質制限メソッドを運動のルールなどとともに紹介する。
件名	痩身法
	食生活
	炭水化物

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