資料詳細

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No	所蔵場所	置き場所	状態	メモ
1	下呂	下呂開架	在架

名称	書誌情報
書名	ｷﾓﾁｶﾞｶﾙｸﾅﾙｽﾄﾚｽｺﾝﾄﾛｰﾙﾉｷﾞｼﾞｭﾂ
	気持ちが軽くなるストレス・コントロールの技術
著者名１	ﾈﾓﾄｷﾂｵ
	根本　橘夫／著
	１９４７年千葉県生まれ。東京教育大学大学院博士課程中退。東京家政学院大学教授。専攻は教育心理学、性格心理学。著書に「〈心配性〉の心理学」「人と接するのがつらい」など。
出版者	ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰｹﾝｷｭｳｼﾞｮ
	ＰＨＰ研究所
出版年	200902
分類	146.8
ページ	２３８ｐ
サイズ	１９ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-569-70425-8
価格	1300
内容紹介	心は脆いもの。でも、必ず再生する。そして、折れた心が治ったときは、前よりも強くなっている…。ストレスに強くなるために、ストレスへの抵抗力と対処能力を高める心理療法の技法をわかりやすく紹介。
件名	心理療法
	ストレス

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