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書名　：	科学的に正しい上機嫌の習慣　怒り・ストレス・不安を完全リセット！
著者　：	堀田　秀吾
出版者：	ＰＨＰ研究所
出版年：	2021/09
分類　：	498.3
形態　：	一般書

予約［予約人数：0人］

所蔵情報

No	所蔵場所	置き場所	状態	メモ
1	金山	金山開架	在架

詳細情報

名称	書誌情報
書名	ｶｶﾞｸﾃｷﾆﾀﾀﾞｼｲｼﾞｮｳｷｹﾞﾝﾉｼｭｳｶﾝ
	科学的に正しい上機嫌の習慣
副書名	ｲｶﾘｽﾄﾚｽﾌｱﾝｵｶﾝｾﾞﾝﾘｾｯﾄ
	怒り・ストレス・不安を完全リセット！
著者名１	ﾎｯﾀｼｭｳｺﾞ
	堀田　秀吾／著
	熊本県生まれ。ヨーク大学オズグッドホール・ロースクール修士課程修了。明治大学教授。著書に「科学的に元気になる方法集めました」など。
出版者	ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰｹﾝｷｭｳｼﾞｮ
	ＰＨＰ研究所
出版年	202109
ページ	１８７ｐ
サイズ	１９ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-569-85015-3
価格	1400
内容紹介	忙しくてもニコニコしている人、イライラしている人。その差はどこに？　ネガティブに陥らない思考と言葉のしつけ方、人間関係で得するコミュニケーションなど、いつも上機嫌でいられる科学的に正しい習慣を紹介する。
件名	精神衛生

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