資料詳細

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No	所蔵場所	置き場所	状態	メモ
1	金山	金山開架	在架

名称	書誌情報
書名	ｲｼﾆｳﾝﾄﾞｳｼﾅｻｲﾄｲﾜﾚﾀﾗｻｲｼｮﾆﾖﾑﾎﾝ
	医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本
著者名１	ﾅｶﾉｼﾞｪｰﾑｽﾞｼｭｳｲﾁ
	中野　ジェームズ修一／著
	スポーツモチベーションＣＬＵＢ１００最高技術責任者。ＰＴＩ認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー。米国スポーツ医学会認定運動生理学士。著書に「世界一伸びるストレッチ」など。
著者名２	ﾀﾊﾞﾀｼｮｳｺﾞ
	田畑　尚吾／監修
出版者	ﾆｯｹｲﾋﾞｰﾋﾟｰｼｬ
	日経ＢＰ社
出版年	201810
分類	492.5
ページ	２１３ｐ
サイズ	１９ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-296-10023-1
価格	1300
内容紹介	健康診断に引っかかり、「運動しましょう」と言われた人に向けて、フィジカルトレーナーが医学的に正しい、効率的な運動法を紹介。エクササイズ解説動画閲覧用ＩＤとパスワードも掲載。
件名	運動療法
	健康法

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