資料詳細

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No	所蔵場所	置き場所	状態	メモ
1	金山	金山開架	在架

名称	書誌情報
書名	ｹﾞﾝｼﾞﾂﾜｷﾋﾞｼｲﾃﾞﾓｼｱﾜｾﾆﾜﾅﾚﾙ
	現実は厳しいでも幸せにはなれる
著者名１	ｱﾙﾊﾞｰﾄｴﾘｽ
	アルバート・エリス／〔著〕
	１９１３～２００７年。コロンビア大学で臨床心理学の博士号を取得。論理療法（ＲＥＢＴ）の創設者。
著者名２	ｻｲﾄｳｲｻﾑ
	齊藤　勇／訳
出版者	ﾌﾞﾝｷｮｳｼｬ
	文響社
出版年	201809
分類	146.8
ページ	２９４ｐ
サイズ	１９ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-86651-068-2
価格	1380
内容紹介	自分を不幸にさせているのは自分。だから自分の不幸を止めることもできる。世界的心理学者アルバート・エリスが、自分の考え方や感情や行動を変え、情緒的なストレスを減らす手法を紹介する。
版の注記	「性格は変えられない、それでも人生は変えられる」（ダイヤモンド社　２０００年刊）の改題，大幅に加筆修正
件名	心理療法

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