資料詳細


書名　：	やせる力　骨ストレッチ　パーツ別、２７の部分やせメソッド　　（Ｓｐｏｒｔｓ　Ｇｒａｐｈｉｃ　Ｎｕｍｂｅｒ　Ｂｏｏｋｓ）
著者　：	松村　卓
出版者：	文藝春秋
出版年：	2016/06
分類　：	595
形態　：	一般書

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No	所蔵場所	置き場所	状態	メモ
1	下呂	下呂開架	在架

名称	書誌情報
書名	ﾔｾﾙﾁｶﾗﾎﾈｽﾄﾚｯﾁ
	やせる力　骨ストレッチ
副書名	ﾊﾟｰﾂﾍﾞﾂﾆｼﾞｭｳﾅﾅﾉﾌﾞﾌﾞﾝﾔｾﾒｿｯﾄﾞ
	パーツ別、２７の部分やせメソッド
叢書名	ｽﾎﾟｰﾂｸﾞﾗﾌｨｯｸﾅﾝﾊﾞｰﾌﾞｯｸｽ
	Ｓｐｏｒｔｓ　Ｇｒａｐｈｉｃ　Ｎｕｍｂｅｒ　Ｂｏｏｋｓ
著者名１	ﾏﾂﾑﾗﾀｶｼ
	松村　卓／著
	１９６８年生まれ。中京大学体育学部体育学科卒業。スポーツケア整体研究所代表。著書に「ゆるめる力　骨ストレッチ」「「筋肉」よりも「骨」を使え！」など。
出版者	ﾌﾞﾝｹﾞｲｼｭﾝｼﾞｭｳ
	文藝春秋
出版年	201606
分類	595
ページ	１２７ｐ
サイズ	１８ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-16-390475-7
価格	1100
内容紹介	骨を意識して身体をゆるめる「骨ストレッチ」。顔、お腹、二の腕、お尻など、気になる部位別に部分痩せメソッドをわかりやすく紹介する。「ゆるめる力　骨ストレッチ」第２弾。
件名	痩身法
	ストレッチング

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