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書名　：	「体幹」ウォーキング　走りのメソッドを生かした歩きの「新常識」
著者　：	金　哲彦
出版者：	講談社
出版年：	2010/03
分類　：	498.3
形態　：	一般書

予約［予約人数：0人］

所蔵情報

No	所蔵場所	置き場所	状態	メモ
1	下呂	下呂開架	在架

詳細情報

名称	書誌情報
書名	ﾀｲｶﾝｳｫｰｷﾝｸﾞ
	「体幹」ウォーキング
副書名	ﾊｼﾘﾉﾒｿｯﾄﾞｵｲｶｼﾀｱﾙｷﾉｼﾝｼﾞｮｳｼｷ
	走りのメソッドを生かした歩きの「新常識」
著者名１	ｷﾝﾃﾂﾋｺ
	金　哲彦／著
	プロ・ランニングコーチ。ＮＰＯ法人ニッポンランナーズ理事長。テレビやラジオの駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍。著書に「「体幹」ランニング」「カラダ革命ランニング」など。
出版者	ｺｳﾀﾞﾝｼｬ
	講談社
出版年	201003
分類	498.3
ページ	１１１ｐ
サイズ	２１ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-06-215792-6
価格	1300
内容紹介	ウォーキングは歩数より「質」が大事。正しいフォームもケガの調整もすべてはウォーキングが解決！　走りのメソッドを生かしたウォーキングの新常識「体幹ウォーキング」を紹介。
形態注記	付：表（１枚）
件名	歩行

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