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書名　：	心と体をおいしく満たすバテないごはん　くたくたの毎日を救うおうち薬膳９０
著者　：	齋藤　菜々子
出版者：	世界文化社
出版年：	2025/07
分類　：	596
形態　：	一般書

予約［予約人数：0人］

所蔵情報

No	所蔵場所	置き場所	状態	メモ
1	下呂	８月新刊（下呂）	在架

詳細情報

名称	書誌情報
書名	ｺｺﾛﾄｶﾗﾀﾞｵｵｲｼｸﾐﾀｽﾊﾞﾃﾅｲｺﾞﾊﾝ
	心と体をおいしく満たすバテないごはん
副書名	ｸﾀｸﾀﾉﾏｲﾆﾁｵｽｸｳｵｳﾁﾔｸｾﾞﾝｷｭｳｼﾞｭｳ
	くたくたの毎日を救うおうち薬膳９０
著者名１	ｻｲﾄｳﾅﾅｺ
	齋藤　菜々子／著
	料理家。国際中医薬膳師。著書に「毎日食べたい整いカレー」「基本調味料で作る体にいいサラダ」など。
出版者	ｾｶｲﾌﾞﾝｶｼｬ
	世界文化社
出版年	202507
ページ	１１１ｐ
サイズ	２６ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-418-25313-5
価格	1600
内容紹介	バテがちな日々をおいしいごはんで乗り切ろう！　「暑い季節」「寒い季節」「揺らぎの季節」の３つの季節ごとに、薬膳効果が得られる「主菜」「副菜」「スープ」のレシピをバランスよく掲載。
件名	薬膳

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