資料詳細

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No	所蔵場所	置き場所	状態	メモ
1	萩原	萩原開架	在架

名称	書誌情報
書名	ﾅﾅｼﾞｭｳｺﾞｻｲﾉｹﾞﾝｴｷﾉｳｹﾞｶｲｶﾞｵｼｴﾙｲｯｼｮｳﾉｳｶﾞｻｴﾙｱﾙｷｶﾀ
	７５歳の現役脳外科医が教える一生脳が冴える歩き方
著者名１	ﾂｷﾔﾏﾀｶｼ
	築山　節／著
	日本大学大学院医学研究科修了。医学博士、脳神経外科専門医。公益財団法人河野臨牀医学研究所附属北品川クリニック・予防医学センター所長。著書に「脳が冴える１５の習慣」など。
出版者	ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ
	宝島社
出版年	202505
ページ	２２１ｐ
サイズ	１８ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-299-06383-0
価格	1300
内容紹介	血流の改善、脳の活性化、基礎代謝量や筋肉量の向上など、歩くことには数多くのメリットがある。７５歳の現役脳外科医が、脳が若返る歩き方、歩きながら生活習慣を整える方法などを紹介する。
件名	健脳法
	歩行

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