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書名 :
じんわり押し活 ピンポイントで整う!
著者 :
崎田 ミナ
出版者:
マガジンハウス
出版年:
2024/12
分類 :
492
形態 :
一般書
予約 [予約人数:0人]
所蔵情報
No
所蔵場所
置き場所
状態
メモ
1
萩原
1月新着本(は)
在架
詳細情報
名称
書誌情報
書名
ジンワリ オシカツ
じんわり押し活
副書名
ピンポイント デ トトノウ
ピンポイントで整う!
著者名1
サキタ ミナ
崎田 ミナ/著
群馬県生まれ。イラストレーター、漫画家。著書に「ずぼらヨガ」「くう、ねる、うごく!体メンテ」など。
出版者
マガジンハウス
マガジンハウス
出版年
202412
ページ
143p
サイズ
21cm
ISBN
978-4-8387-3298-2
価格
1400
内容紹介
コリをほぐす「トリガーポイント」、体の不調をやわらげる「ツボ」、疲れ顔にハリを作る「リガメント」…。人体のポイントを押して体をいたわるセルフケア方法をくわしく図解する。ポイントを押す道具なども掲載。
件名
指圧療法
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