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    書名 :コツがわかる!小学生の体育図鑑 苦手な種目もぐんぐん上達! 
    著者 :体育指導のスタートライン
    出版者:成美堂出版
    出版年:2020/08
    分類 :J780
    形態 :児童書

    予約 [予約人数:0人]



    所蔵情報

    No所蔵場所置き場所状態メモ
    1下呂下呂開架在架


    詳細情報

    名称書誌情報
    書名 コツ ガ ワカル ショウガクセイ ノ タイイク ズカン
    コツがわかる!小学生の体育図鑑
    副書名 ニガテ ナ シュモク モ グングン ジョウタツ
    苦手な種目もぐんぐん上達!
    著者名1 タイイク シドウ ノ スタート ライン
    体育指導のスタートライン/監修
    出版者 セイビドウシュッパン
    成美堂出版
    出版年 202008
    分類 780
    ページ 127p
    サイズ 26cm
    ISBN 978-4-415-32876-8
    価格 1000
    内容紹介 小学校の体育の授業で行う種目を中心に、陸上競技・マット運動・とび箱・鉄棒・なわとび・球技・水泳が上達するポイントをイラストとともに解説。基本の種目ができたら挑戦したい種目や練習方法も紹介する。
    内容紹介2 陸上競技(きょうぎ)、マット運動、とび箱、鉄棒(てつぼう)、なわとび…。たくさんのイラストを使って、体育が得意(とくい)になるコツを説明します。少しずつできるようになるための練習方法や気をつける点も紹介(しょうかい)。楽しみながら運動に取り組みましょう。
    この本の使い方
    ●準備運動をしよう!
    陸上競技ができるようになりたい!
      かけっこのコツ
      LESSON 1 うでふり
      LESSON 2 姿勢
      LESSON 3 足の上げ方
      LESSON 4 スタート
      チャレンジ 100mを走り切るための練習
      リレーのコツ
      マラソン・持久走のコツ
      LESSON 呼吸を意識する
    マット運動ができるようになりたい!
      前転のコツ
      LESSON 1 構えの姿勢
      LESSON 2 起き上がり
      後転のコツ
      LESSON 1 構えの婆勢
      LESSON 2 起き上がり
      開脚前転のコツ
      LESSON 1 開脚
      LESSON 2 起き上がり
      開脚後転のコツ
      LESSON 1 開脚
      LESSON 2 起き上がり
      側転のコツ
      LESSON 1 おしりを上げる
      LESSON 2 足を上げる
      LESSON 3 起き上がり
      チャレンジ 連続側転
      倒立のコツ
      LESSON 1 支える力をつける
      LESSON 2 足をふり上げる
      LESSON 3 姿勢を保つ
    とび箱ができるようになりたい!
      開脚とびのコツ
      LESSON 1 体重移動
      LESSON 2 ふみ切り
      閉脚とびのコツ
      LESSON 1 足の通し方
      LESSON 2 たて方向に挑戦
      台上前転のコツ
      LESSON 1 ふみ切り
      LESSON 2 回り方
      LESSON 3 着地
    鉄棒ができるようになりたい!
      前回りのコツ
      LESSON 1 鉄棒に慣れる
      LESSON 2 前に回る
      逆上がりのコツ
      LESSON 1 足を上げる
      LESSON 2 ふみ切り
      空中逆上がりのコツ
      LESSON 1 足をふる
      LESSON 2 回転する
      空中前回りのコツ
      LESSON 1 前にたおれる
      LESSON 2 上半身を起こす
      チャレンジ 足かけ上がり
    なわとびができるようになりたい!
      前とびのコツ
      LESSON 1 かた回し
      LESSON 2 なわの回し方
      LESSON 3 連続でとぶ
      なわの選び方
      後ろとびのコツ
      LESSON 1 同じ速さで回す
      LESSON 2 うでを下ろす
      あやとびのコツ
      LESSON うでを交差する
      交差とびのコツ
      二重とびのコツ
      LESSON 1 なわの回し方
      LESSON 2 とぶタイミング
      LESSON 3 ジャンプの姿勢
      チャレンジ はやぶさ
      大なわとびのコツ
      チャレンジ みんなでいっしょにとぼう!
    球技ができるようになりたい!
      ボールを投げるコツ
      LESSON 1 うでふりと手首の使い方
      LESSON 2 的当て
      ボールをとるコツ
      LESSON キャッチボール
      ボールをつくコツ
      LESSON 1 まっすぐつく
      LESSON 2 動きながらつく
      ボールをけるコツ
      LESSON 1 ボールのあつかい
      LESSON 2 けりながら走る
      チャレンジ ボールを打つ
    水泳ができるようになりたい!
      クロールのコツ
      LESSON 1 水に慣れる
      LESSON 2 水にうく
      LESSON 3 バタ足をする
      LESSON 4 水をかく
      LESSON 5 息つぎ
      チャレンジ タッチターン
    件名 体育


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