資料詳細


書名　：	医師がすすめる「おふとんヨガ」　寝たままできる決定版ズボラ健康法　　（ビタミン文庫）
著者　：	橋本　和哉
出版者：	マキノ出版
出版年：	2017/12
分類　：	498.3
形態　：	一般書

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No	所蔵場所	置き場所	状態	メモ
1	金山	金山開架	在架

名称	書誌情報
書名	ｲｼｶﾞｽｽﾒﾙｵﾌﾄﾝﾖｶﾞ
	医師がすすめる「おふとんヨガ」
副書名	ﾈﾀﾏﾏﾃﾞｷﾙｹｯﾃｲﾊﾞﾝｽﾞﾎﾞﾗｹﾝｺｳﾎｳ
	寝たままできる決定版ズボラ健康法
叢書名	ﾋﾞﾀﾐﾝﾌﾞﾝｺ
	ビタミン文庫
著者名１	ﾊｼﾓﾄｶｽﾞﾔ
	橋本　和哉／著
	１９５７年生まれ。大阪大学医学部大学院修了。医学博士。はしもと内科外科クリニック院長。ＮＰＯ法人「癒しと健康ネットワーク」理事長。日本サイ科学会理事等を務める。
出版者	ﾏｷﾉｼｭｯﾊﾟﾝ
	マキノ出版
出版年	201712
分類	498.3
ページ	１２３ｐ
サイズ	２１ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-8376-1317-6
価格	1300
内容紹介	寝る前にふとんの中で体を気持ちよく伸ばすだけで、痛み、不調、肥満に大効果！　誰でも寝たままできる「おふとんヨガ」をイラストを交えてわかりやすく紹介する。体験者のレポートも掲載。
件名	ヨガ

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