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書名 :
大人の男のライザップ 腹が凹む!内臓が強くなる!
著者 :
RIZAP株式会社
出版者:
日本文芸社
出版年:
2017/01
分類 :
595
形態 :
一般書
予約 [予約人数:0人]
所蔵情報
No
所蔵場所
置き場所
状態
メモ
1
下呂
下呂開架
在架
詳細情報
名称
書誌情報
書名
オトナ ノ オトコ ノ ライザップ
大人の男のライザップ
副書名
ハラ ガ ヘコム ナイゾウ ガ ツヨク ナル
腹が凹む!内臓が強くなる!
著者名1
ライザップ カブシキ ガイシャ
RIZAP株式会社/監修
出版者
ニホンブンゲイシャ
日本文芸社
出版年
201701
分類
595
ページ
79p
サイズ
29cm
ISBN
978-4-537-21440-6
価格
750
内容紹介
理想のカラダが手に入るだけでなく、健康になる! 健康に関する情報とともに、自宅でもできるライザップ式の食事法やトレーニングを紹介します。全136品目糖質量リストも掲載。
件名
痩身法
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