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書名 :
菌運ごはん ボケないからだを作る常備菜レシピ
著者 :
井澤 由美子
出版者:
講談社
出版年:
2015/09
分類 :
596
形態 :
一般書
予約 [予約人数:0人]
所蔵情報
No
所蔵場所
置き場所
状態
メモ
1
萩原
萩原開架
在架
詳細情報
名称
書誌情報
書名
キンウン ゴハン
菌運ごはん
副書名
ボケナイ カラダ オ ツクル ジョウビサイ レシピ
ボケないからだを作る常備菜レシピ
菌を食べて幸せ!
ヨーグルト・みそ・納豆が効く!
著者名1
イザワ ユミコ
井澤 由美子/著
料理家・国際中医薬膳師。食材の効能と味が際立つ料理とシンプルな食べ合わせでキレイになれるレシピが人気。発酵食品や菌にも造詣が深い。著書に「簡単なのにきちんと作れるおせち料理」他。
出版者
コウダンシャ
講談社
出版年
201509
分類
596
ページ
79p
サイズ
21cm
ISBN
978-4-06-299655-6
価格
1200
内容紹介
きのこ、ヨーグルト、みそ、納豆、塩麹…。腸を元気にキレイにする菌、発酵食品を毎日幅広くとり入れましょう。菌、発酵食品の持ち味とパワーを最大限に生かした、手頃なものでササッと作って常備できるレシピを紹介します。
件名
料理
発酵食品
きのこ
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