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    書名 :ずぼらな青木さんの実際つくってる冷えとり簡単ごはん 
    著者 :青木 美詠子
    出版者:KADOKAWA
    出版年:2014/02
    分類 :493.1
    形態 :一般書

    予約 [予約人数:0人]



    所蔵情報

    No所蔵場所置き場所状態メモ
    1下呂下呂開架在架


    詳細情報

    名称書誌情報
    書名 ズボラ ナ アオキ サン ノ ジッサイ ツクッテル ヒエトリ カンタン ゴハン
    ずぼらな青木さんの実際つくってる冷えとり簡単ごはん
    著者名1 アオキ ミエコ
    青木 美詠子/著
    コピーライター、文筆家。20代の終わりに体の不調が噴出し、「冷えとり健康法」に出会う。著書に「ずぼらな青木さんの冷えとり毎日」「ずぼらな青木さんの冷えとり大人のふだん着」など。
    出版者 カドカワ
    KADOKAWA
    出版年 201402
    分類 493.14
    ページ 127p
    サイズ 19cm
    ISBN 978-4-04-066332-6
    価格 1300
    内容紹介 冷えとりを始めて20年になる青木さんが、毎日つくっている簡単なごはん達を、ごはん、汁、野菜、肉・魚、麺・豆・パンなどに分けて紹介。冷えとりに使えるアイデアがたくさん載っています。
    件名 冷え症
    食餌療法


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