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検索条件 件名：経典
書名 ：
医者に「ストレスですね」と言われたら。 心と体が整う！考え方と食事 （オレンジページムック）
著者 ：
出版者：
オレンジページ
出版年：
2026/11
分類 ：
493
形態 ：
一般書
予約 ［予約人数：0人］
所蔵情報
No
所蔵場所
置き場所
状態
メモ
1
下呂
１１月新刊（下呂）
在架
詳細情報
名称
書誌情報
書名
ｲｼｬ ﾆ ｽﾄﾚｽ ﾃﾞｽﾈ ﾄ ｲﾜﾚﾀﾗ
医者に「ストレスですね」と言われたら。
副書名
ｺｺﾛ ﾄ ｶﾗﾀﾞ ｶﾞ ﾄﾄﾉｳ ｶﾝｶﾞｴｶﾀ ﾄ ｼｮｸｼﾞ
心と体が整う！考え方と食事
ストレス対策スタートＢＯＯＫ
叢書名
ｵﾚﾝｼﾞ ﾍﾟｰｼﾞ ﾑｯｸ
オレンジページムック
出版者
ｵﾚﾝｼﾞﾍﾟｰｼﾞ
オレンジページ
出版年
202611
ページ
９５ｐ
サイズ
３０ｃｍ
ＩＳＢＮ
978-4-86593-887-6
価格
1182
内容紹介
不調を感じて病院を受診した際、原因として告げられる「ストレスですね」という言葉。医者はなぜストレスと言うのか？ ストレスが心身に与える影響は？ ストレスを１分で手放す方法や、心と体を元気にするレシピなどを紹介。
件名
ストレス
食餌療法
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