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書名　：	くよくよしたら手を洗おう。　世界の最新研究でわかったプチネガ気分がスッキリする簡単な方法
著者　：	内藤　誼人
出版者：	主婦の友社
出版年：	2025/07
分類　：	140
形態　：	一般書

予約［予約人数：0人］

所蔵情報

No	所蔵場所	置き場所	状態	メモ
1	金山	８月新着本（金山）	在架

詳細情報

名称	書誌情報
書名	ｸﾖｸﾖｼﾀﾗﾃｵｱﾗｵｳ
	くよくよしたら手を洗おう。
副書名	ｾｶｲﾉｻｲｼﾝｹﾝｷｭｳﾃﾞﾜｶｯﾀﾌﾟﾁﾈｶﾞｷﾌﾞﾝｶﾞｽｯｷﾘｽﾙｶﾝﾀﾝﾅﾎｳﾎｳ
	世界の最新研究でわかったプチネガ気分がスッキリする簡単な方法
著者名１	ﾅｲﾄｳﾖｼﾋﾄ
	内藤　誼人／著
	慶應義塾大学社会学研究科博士課程修了。心理学者。立正大学客員教授、有限会社アンギルド代表取締役社長。著書に「いちいち気にしない心が手に入る本」など。
出版者	ｼｭﾌﾉﾄﾓｼｬ
	主婦の友社
出版年	202507
ページ	１９１ｐ
サイズ	１９ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-07-461758-6
価格	1500
内容紹介	くよくよしても、簡単なアクションで気分転換をすれば乗り切れる。石けんで手を洗う、明るい色の服を着る、推し活をするなど、心を軽くするさまざまな技を、心理学者が世界最新の心理学研究のエビデンスとともに紹介する。
件名	心理学

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