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書名　：	“落ち込みやすい自分”が劇的に変わる本　「嫌われたかも」「私がいけないんだ」「なにかと不安になる」
著者　：	Ｊｏｅ（１９７６～
出版者：	大和出版
出版年：	2022/01
分類　：	146
形態　：	一般書

予約［予約人数：0人］

所蔵情報

No	所蔵場所	置き場所	状態	メモ
1	小坂	小坂開架	在架

詳細情報

名称	書誌情報
書名	ｵﾁｺﾐﾔｽｲｼﾞﾌﾞﾝｶﾞｹﾞｷﾃｷﾆｶﾜﾙﾎﾝ
	“落ち込みやすい自分”が劇的に変わる本
副書名	ｷﾗﾜﾚﾀｶﾓﾜﾀｸｼｶﾞｲｹﾅｲﾝﾀﾞﾅﾆｶﾄﾌｱﾝﾆﾅﾙ
	「嫌われたかも」「私がいけないんだ」「なにかと不安になる」
著者名１	ｼﾞｮｰ
	Ｊｏｅ／著
	１９７６年生まれ。モラハラ対策カウンセラー。著書に「離れたくても離れられないあの人からの「攻撃」がなくなる本」「私を振り回してくるあの人から自分を守る本」など。
出版者	ﾀﾞｲﾜｼｭｯﾊﾟﾝ
	大和出版
出版年	202201
ページ	１８９ｐ
サイズ	１９ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-8047-6382-8
価格	1500
内容紹介	なぜか傷ついてばかり、いつも自分に自信がない…。「生きづらさ」から抜け出したい人に必要なのは、自分の心を拠り所にして生きること。他人から自分の心に踏み込まれなくなる実践メソッドを紹介します。
件名	カウンセリング

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