資料詳細

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No	所蔵場所	置き場所	状態	メモ
1	金山	金山開架	在架

名称	書誌情報
書名	ｶｲﾎｳｱﾀﾏﾉﾑﾀﾞｼﾞｶﾗ
	解放！頭の無駄力
副書名	ｱﾀﾏｱｺﾞｸﾋﾞｾﾞﾝｼﾝﾉﾌﾁｮｳﾆ
	頭、あご、首、全身の不調に！
著者名１	ｷﾉﾑﾗｱｹﾐ
	木野村　朱美／著
	人間が持つ本来の能力が出せるカラダの使い方を伝える「アレクサンダー・テクニーク」の専門教師。（株）Ａｒｕ　Ｑｕａｌｉｔｙ　Ｐｒｏ代表。
出版者	ｲｹﾀﾞｼｮﾃﾝ
	池田書店
出版年	202102
ページ	１５９ｐ
サイズ	２１ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-262-16513-4
価格	1400
内容紹介	頭の緊張＝無駄力を解放するには、力を抜くことが必要。でも、力の抜き方って？　誰も教えてくれない“脱力”の方法を、イラストや写真でわかりやすく解説。頭をゆるめて、痛みや不調を解消する方法なども紹介する。
件名	健康法
	姿勢

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