資料詳細

検索条件　出版者名：光人社
書名　：	オトナ女子のおうちセルフケア　自分を癒すマッサージ、瞑想、ストレッチ
著者　：	山口　創
出版者：	秀和システム
出版年：	2021/04
分類　：	498.3
形態　：	一般書

予約［予約人数：0人］

No	所蔵場所	置き場所	状態	メモ
1	萩原	萩原開架	在架

名称	書誌情報
書名	ｵﾄﾅｼﾞｮｼﾉｵｳﾁｾﾙﾌｹｱ
	オトナ女子のおうちセルフケア
副書名	ｼﾞﾌﾞﾝｵｲﾔｽﾏｯｻｰｼﾞﾒｲｿｳｽﾄﾚｯﾁ
	自分を癒すマッサージ、瞑想、ストレッチ
著者名１	ﾔﾏｸﾞﾁﾊｼﾞﾒ
	山口　創／著
	早稲田大学大学院人間科学研究科博士課程修了。桜美林大学リベラルアーツ学群教授。臨床発達心理士。
著者名２	ﾅｶｶﾞﾜﾚｲｺ
	中川　れい子／著
	関西学院大学文学部美学科卒業。ＮＰＯ法人タッチケア支援センター理事長。
出版者	ｼｭｳﾜｼｽﾃﾑ
	秀和システム
出版年	202104
ページ	１１９ｐ
サイズ	２１ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-7980-6416-1
価格	1300
内容紹介	急速な変化の時代にうまく適応して、健康に暮らすためには、自分自身を癒すセルフケアが欠かせない。日々の生活の中で閉ざしてしまいがちの五感を、ゆっくりと穏やかに回復するための小さなワークを紹介する。
件名	健康法
	婦人衛生

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