資料詳細

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No	所蔵場所	置き場所	状態	メモ
1	小坂	小坂開架	在架

名称	書誌情報
書名	ｲﾗｲﾗﾆﾌﾘﾏﾜｻﾚﾅｲﾅﾉｶｶﾝﾚｯｽﾝ
	イライラに振り回されない７日間レッスン
著者名１	ｱﾝﾄﾞｳｼｭﾝｽｹ
	安藤　俊介／著
	一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事。アンガーマネジメントコンサルタント。企業、官公庁、医療機関などで講演、研修を行うほか、テレビや雑誌などでもアドバイスを行う。
出版者	ﾏｲﾆﾁｼﾝﾌﾞﾝｼｭｯﾊﾟﾝ
	毎日新聞出版
出版年	202008
分類	141.6
ページ	１７４ｐ
サイズ	１９ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-620-32641-2
価格	1300
内容紹介	怒りの感情をコントロールしよう！　毎日の生活の中で具体的にできる１４のレッスンを紹介。さらに、職場や家庭、人間関係で実際にあったイライラするできごとも取り上げ、その対処法を伝授する。
件名	怒り

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