資料詳細


書名　：	オトナ女子のカラダとココロのセルフケア　症状別４７の処方箋
著者　：	石原　新菜
出版者：	新星出版社
出版年：	2020/09
分類　：	498.3
形態　：	一般書

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名称	書誌情報
書名	ｵﾄﾅｼﾞｮｼﾉｶﾗﾀﾞﾄｺｺﾛﾉｾﾙﾌｹｱ
	オトナ女子のカラダとココロのセルフケア
副書名	ｼｮｳｼﾞｮｳﾍﾞﾂﾖﾝｼﾞｭｳﾅﾅﾉｼｮﾎｳｾﾝ
	症状別４７の処方箋
著者名１	ｲｼﾊﾗﾆｲﾅ
	石原　新菜／監修
出版者	ｼﾝｾｲｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
	新星出版社
出版年	202009
分類	498.3
ページ	１７５ｐ
サイズ	１９ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-405-09384-3
価格	1200
内容紹介	運動不足による筋力の低下、血流を悪くする食事、ストレス過多な生活などによって起こる冷えが、からだのトラブルを招いてしまう。さまざまな症状にあわせた具体的なセルフケアの方法をわかりやすくまとめる。
件名	健康法
	婦人衛生

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